En ny sorts studieteknik

Du har säkert varit med eller hört talas om en liknande historia, där en elev efter ett prov får frågan ”Hur gick det, då? MVG?”. Eleven svara då ”Jo, det gick bra med tanke på att jag inte pluggade”. Känner du också igen ursäkten? Detta standarduttryck har blivit något mer än bara en ursäkt. Personen övertalar inte bara andra, utan även sig själv att han/hon hade fått ett bättre resultat om personen hade lagt ner mer tid på att plugga. Egentligen är det inte frågan om hur mycket man pluggar, utan hur mycket man lär sig!

Sanningen är att personen i ovanstående exempel har några klara brister i sitt studerande. För att hjälpa honom och andra med problem att lyckas på proven så kommer vi här att visa några av de problem som finns och hur man löser dem.

Problem 1

Ett vanligt problem är att man inte börjar plugga i tid. Månader innan prov blir snabbt veckor som i sin tur snabbt blir dagar. Ofta sitter man då sista kvällen innan provet med stora kunskapsluckor och utan någon att fråga.

Lösning

Första rådet är därför att börja plugga i tid och på så sätt kunna identifiera de områden som man tycker är svåra. När detta är gjort har man god tid på sig att fråga läraren eller kompisar om hjälp och förklaringar.

Problem 2

Det andra problemet är motivationen. Elever brukar anse att skolböckerna är tråkiga, svåra och jobbiga. Det uppkommer en rädsla för att öppna böckerna vilket gör att läxorna skjuts upp så mycket som möjligt.

Lösning

Här finns det egentligen två saker som hjälper:

Det första är att sätta upp mål, både långsiktiga och kortsiktiga. Du kanske har en drömutbildning du vill komma in på? Är det inte värt att studera till just det provet för att senare i ditt liv få chansen att välja utbildning och yrke(långsiktigt mål)? Ett kortsiktigt mål kan vara att du själv bestämmer att du får någon sorts belöning för varje lyckat prov. Belöningen kan t.ex. vara att gå på bio med dina vänner eller köpa den där fina tröjan som du längtat efter.

Den andra lösningen är att du kan övertyga dig själv om att du är väldigt intresserad av det du ska studera. Hjärnan har mycket lättare att ta till sig det som är intressant. Om du kan få dig själv intresserad av det du pluggar så kommer du märka positiva resultat. Det blir både roligare och lättare att plugga. Så försök att tänka positiva tankar såsom ”vad kul, nu ska jag lära mig någonting!”. Detta kommer till en början att vara svårt. Men vi lovar dig att alla som är framgångsrika har haft stunder då de tvingats bita ihop och fokusera på positiva tankar.

Problem 3

Ett tredje stort problem är rädslan för att misslyckas. Ett dåligt resultat kan vara väldigt knäckande om man har slitit hårt inför ett prov. Därför väljer många, som killen i exemplet, att intala sig själva och andra att de inte gjort sitt bästa.

Lösning

Rådet till dig är att våga misslyckas och lär dig av dina misstag. Om du följer detta råd kommer du garanterat att lyckas med det mesta du gör.

Nu har vi tagit upp några problem som du kan lösa genom att tänka på rätt sätt. Det finns tyvärr även problem som är svårare att lösa. För att göra studerandet så effektivt som möjligt, är det viktigt att ha en studieteknik som du trivs med. I det ingår bra förberedelser och bra utförande.

Förberedelserna

Bläddra och skumma

Börja med att bläddra igenom boken och lär känna den. Verkar den svår? Är det mycket text eller många bilder? Finns det sammanfattningar? Vad intresserar dig? Ägna några sekunder till att skumma varje sida i boken så blir det lättare att studera den mer på djupet senare.

Bestäm tiden och mängden

Innan du pluggar är det viktigt att du har satt upp mål med dina studier. Du ska bestämma dig för hur många sidor du ska läsa igenom på exempelvis en timma. Då kör du inte fast och låter inte heller timmarna rinna iväg. Du kanske inte ens känner dig trött efter en timmas arbete? Men kom då ihåg 45-minutersregeln! Det är nämligen bättre att ta en paus när det går bra, på så sätt håller du motivationen uppe inför nästa 45-minuterspass. Många kan utan något särskilt mål, sätta sig tre eller fyra timmar i sträck och lära in allt på en gång. Ofta upplever man att man förstår allt. Problemet är att hjärnan inte hinner bearbeta all information. Det vill säga att pauser gör att du håller motivationen uppe och ger samtidigt hjärnan tid att behandla och minnas det som du just har lärt dig.

Efter att du har skummat igenom, satt upp mål och planering, bör du skriva upp de områden som du ska lära dig om. Kanske passar det dig att göra en mindmap eller bara göra stolpar över dessa områden?

Genomförandet

Genomförandet som vi nu presenterar kan jämföras med att lägga pussel. När du lägger ett pussel brukar du först ta reda på hur många pusselbitar som finns, öppna kartongen och hälla ut pusselbitarna för att sedan sortera ut hörn och kantbitar. Ofta kan man sedan identifiera några lätta områden där man kan lägga vanliga bitar. Vi sparar således de svårare bitarna till slutet och sätter dem på plats sist när det är uppenbart var de ska sitta. Tänk om du i studierna kunde göra på liknande sätt och strunta i hur studieboken är upplagd och istället plugga på de kapitel som du tycker är lätta eller intressanta först. Detta är en metod som väldigt få använder men som egentligen alla borde använda. Nu ska vi lära dig mer exakt hur du ska använda denna metod.

Förbered genomgång (översiktlig)

Under skumningen fick du ett hum om hur boken var upplagd. Nu ska du ”gå mer på djupet” i din analys. Här ska du gå igenom allt du ska studera och göra allt annat än titta på brödtext och långa förklaringar. Det vill säga att blicka igenom rubriker, illustrationer, diagram och sammanfattningar. Följ blicken med en penna. Detta får hjärnan att komma ihåg ”punkter” som hjärnan sedan kommer att känna igen under inlärningen.

Fortsätt genomgång (fördjupad)

Nu går du igenom all brödtext för att få en förståelse. Om det är något avsnitt som du inte förstår så hoppa över det tills vidare. Kom ihåg att du fortfarande inte behöver lära dig varenda mening: det viktigaste i ett stycke står nästan alltid i början och i slutet. Början förklarar handlingen och slutet sammanfattar. Läs därför endast dessa delar och försök komma ihåg vad som står!

Börja avancerad läsning (komplettering)

I denna genomläsning ska du lära dig de svåra delarna som du tidigare har hoppat över. Du kommer att märka att mycket av det du tyckte var svårt i början nu blir självklart. ”Pusselbitarna faller på plats”.

Sista genomgången (sammanfattande)

Nu ska du läsa igenom varenda rad och se till att du inte har missat något! Allt från den minsta bilden till utredande texter ska vara glasklart!

Ett sista råd

Ett sista tips är att renskriva dina anteckningar från varje lektion. Det hjälper mycket, framförallt vid den fördjupade genomläsningen. Läs och planera väl så ska du se att det går. Har du följt ovanstående instruktioner och tips, kommer du förmodligen att få kanonbetyg på nästa prov!

Lycka till!