Högre betyg

"Nästa år ska jag få full pott, palla det här året!" har du säkert hört någon säga i skolkorridoren på väg till nästa lektion. Är du en av dem? Eller är du en som satsar från skolstart till mösspåtagning? Oavsett vem, lönar det sig att läsa dessa råd! Kolla om du hänger med och höj förhoppningsvis dina betyg! Om inte annat, din potential!

Inställning & mål

"Jag ska få MVG, här och nu, inget annat!". Tänker du på detta sätt har du redan uppnått halva ditt betyg! Den mentala biten har större betydelse än du tror. Likt sport där fokus kombinerat med ansträngning krävs för resultat, finns likhet med betyg, skola och andra målsättningar i livet. Men vad menas egentligen med det mentala och vad ska jag göra?

• Målsättning
  Skapa mål som du efter en tidsperiod, från två månader till ett år, ska ha uppfyllt. Sätt upp rimliga målsättningar som samtidigt ger dig utmaning. En tuffare utmaning ger ett bättre misslyckat resultat än ett lägre, lyckat mål.
  
  Tänk först ut din viktigaste målsättning och varför du väljer det. Vad ska du förbättra? Behövs det verkligen för stunden? Och vad behövs om tre år? Kanske klara av beep-testet på gympan, öka ditt ordförråd i franska eller få bättre uttal i engelska? Ta en utmaning i taget. Börja smått för att sedan storsatsa och lyckas!


• Fokus
  Börja nu. Det är aldrig försent, när ska du annars förbättras och lyckas? Att skjuta fram din uppmaning gynnar dig inte. Du behöver ju detta nu och nästa mål till året efter. Att vänta innebär fler mål. Tid är förändring och förändring framgång!


• Motivation
  Känn dig stolt som bestämt dig för att lyckas med dina mål. Fortsätt att öka din prestation; längre löpsträcka, fler franskaord, prata engelska varje gång du duschar! Fortsätt och gör det till vana. Du märker snabba resultat!


• Vila & Avkoppling
  Att vara utvilad är minst lika viktigt och inte heller något problem. Alla kan ju sova. Lägg dig tidigt för att orka med, plugga flitigare innan kvällen och titta inte på TV innan du bestämmer dig för att plugga. TV som avkoppling kan vara en belöning efter en lång skoldag. Men självklart ska du koppla av och äta ett mellanmål efter plugget innan du på nytt börjar plugga hemma.

Planering

Att planera är en viktig del av dina studier. Saknar du almanacka? Köp en på direkten, det underlättar enormt! Att slippa de där sena och uttråkande kvällarna är något du har glädje av.

• Dela upp arbetet
  Dela upp arbetet inför ett prov och läs kanske tio sidor per dag om Napoleons strider istället för 70 på en och samma gång. Du lär dig mycket mer genom att "småläsa", helst inom perioder av 45-minuter. All tid över denna, försvinner automatiskt då hjärnan är i fullgång med att lagra informationen du just läst. Så genom att dela upp arbetet förbättrar du din inlärning och planering!


• Att göra lista
  När du planerar ska du sätta upp rimliga mål; inte för mycket och inte för lite. Självklart beror ju detta på vilket betyg du satsar på. Skriv ned en "att göra lista" med högsta prioritet överst i fallande skala. Det vill säga, senare uppsatser och prov kan vänta medan inlämningsarbetet tills imorgon är viktigast. Har du tid över kan du alltid börja med något nytt. Men kom ihåg 45-minuterspassen med pauser på 15 minuter - drick gärna vatten, helst 2 dl för att kompensera hjärnans vätskeförbrukning så att du känner dig redo inför nästa pass.


• Mål
  Ditt mål är att stryka alla de punkter du har satt upp på din att göra lista. Lyckas du, borde du känna dig stolt och kanske belöna dig själv med något du tycker är kul: sport, fritidsintresse eller varför inte vila ut efter en lång arbetsdag?

Studieteknik

Som nämnt tidigare, går planering och studieteknik hand i hand. Men även kvaliteten av inlärandet spelar stor roll för betyget. För att få MVG eller i alla fall större chans att få det, bör du öka din läshastighet, förbättra din minnesförmåga och även ditt sätt att anteckna. Mer om detta finns under Studieteknik.

Konsten att smöra

Att ”smöra” för lärarna är fel. Du ska smöra för dig själv! Du ska ju ha MVG eller åtminstone ett högre betyg. Visa då det för lärarna; att du är inriktad, målmedveten och vill ha ditt betyg! Självklart underlättar alltid ett leende och en positiv inställning till lektionen. Men visa att du bryr dig, vill och kan. Ta av dig mössan, håll deadlines och gör som läraren säger så slipper du missförstånd.

• Var positiv, inte överdriven
  Har du kul och känner att du får ut mycket av lektionerna, har även din lärare en rolig stund och framförallt lyckats som lärare! Det gäller att se det positiva i saker och ting. Bygg fram glädje med ett öppet sinne för dagens alla stunder som bara väntar att ge dig en toppen dag!


• Visa dig – visa din nivå
  Vet du att din lärare är sträng och ordentlig, passar sig inte en kram direkt. Ett glatt humör kombinerat med tydliga indikationer på vad du vill få ut av lektionen eller stunden, räcker långt och fungerar i många sammanhang. Visa genom att hålla inlämningsuppgifter i tid, räcka upp handen lite mer, spendera mer tid på att korrigera samt skriva uppsatsen och var lite extra påläst inför nästa lektion.